不久以前,发生了一件事。在我的职业生涯中,我经历过几次类似的情况。然而,这一次,我的反应有所不同。就像我脑子里的开关被打开了。我准备离开临床医学。是时候翻开新篇章了。
哇!这是一个惊喜、放松和兴奋的时刻,紧接着是一声“WTF?”这种想法从何而来?没有"也许我该考虑换个工作了"我很确定我已经准备好离开了,所以我很担心。发生了什么事?我从来没有对自己说过,更不用说对别人说过,我准备离开临床医学了。当然,我也曾在心情不好的时候和同事开玩笑。我们冷嘲热讽地绞尽脑汁想用我们的医学学位还能做些什么。但我从来没有认真过。 Or was I?
这时,我非常有信心,我有好几个机会。当我给自己机会花一分钟倾听自己的灵魂时,我知道自己想要什么,也知道如何去实现。我准备好了。我是合格的。我感受到了激情。我开始写我的下一章。
但随之而来的是恐惧。我的大脑提供了各种最坏的情况,包括这样或那样的失败。
失败。猛踩刹车!红色警报。因为在医疗保健领域投入了20多年,失败是不可能的。从记事起,我就一直在避免失败。
在花样滑冰比赛中长大,失败是不被看好的。然后是成为一名医生的梦想。需要在大学取得好成绩。称mcat。医学院。居留权。奖学金。出席。失败就意味着不能实现我的梦想。在医学院,失败可能意味着没有完成学业。 Look right, look left. Someone will likely not be here at the end of this year. As I moved on to treating patients, failure could lead to adverse outcomes or even death. So yeah, thoughts of failure immediately sent me into a sympathetic response. Flight.
飞行。我知道如何应对逃跑。回想起来,在过去的20年里,我花了很多时间在飞行上。对我来说,飞行比任何失败的想法都要舒服得多。
大转变。我想,如果我离开,失败的风险太大了。我是肿瘤学家。我治疗癌症患者。这就是我的工作。我只需要稍微调整一下。为了成为一名肿瘤学家,我付出了很多努力。我牺牲了那么多。我不能离开。然后是金手铐。 I had a great job, and I was financially secure. All the reasons my brain offered up to stay. So much easier to consider than any possibility of failure.
决定。我就呆在那里。但我每天都是在一个充满力量的地方(参见之前的KevinMD文章,“每天都在做一个留在临床医学的决定”)。至少我是这么告诉自己并坚信的。至少在一段时间内是这样。
我开始想办法让事情为我服务。去实现我的梦想。别再对我说到达谬误了。我需要解决脑海中那个一直告诉我我应该做别的事情的声音。我特别记得寻找一些机会,我可以利用这些机会重新点燃我失去的激情。来填补"缺了点什么"的空虚。
突然,砰地一声,它又出现了。我脑子里的开关。我做不到!我不想这么做!我不能再让自己适应这个盒子了。是时候翻开我人生的新篇章了。
一位非常好的朋友兼教练对我说:“黛比,你不能失败。”我们讨论过最坏的情况。她是对的。我能够看到自己的价值和潜力,并无所畏惧地向前走。我可能每天在脑海中重复这句话100次,但我允许自己带着恐惧朝我知道自己需要去的方向走。
我自信地申请和面试了我觉得合适的工作。让我感到兴奋的工作。不是人们认为我擅长或应该考虑的工作。我接受了一份工作,辞去了临床医学的工作。
因为我有一些时间来考虑,我意识到我离开临床医学的决定发生在大约一年前;处于职业倦怠和生存危机的交叉点。
我遇到一个年轻的病人,他患有恶性癌症。在见到她之前,我检查了她的病史、病理和影像学。由于在肿瘤学领域工作多年,我知道这个疾病过程是什么样的。当我准备走进检查室去见她时,我的胃里有一种下沉的感觉。这可不是什么好事。当我打开门,看到她的时候,我的脑子里突然有了一个念头。我本可以成为她。这次离家太近了。我陷入了一种只能用生存危机来形容的境地。为什么? How? So not fair!
与此同时,我要替两个外出的同事打班,我的临床负荷比我所能承受的要重得多。我花了太多时间做图表。我把自己诊所的工作量压缩到更短的时间里。我不知所措,感觉自己被困住了。我觉得我让所有人都失望了,尤其是我自己。我一直在快车道上精疲力尽,终于到了。
这不是我年轻时梦想的目的地。我在做什么?我牺牲了什么?为什么?如果我活在生命的最后几个月,我会有什么遗憾?许多!
我现在可以清楚地看到伊丽莎白·库伯勒-罗斯所描述的悲痛阶段(否认、愤怒、讨价还价、沮丧和接受),我在过去的一年里经历了这些阶段。离开我梦想了这么多年的东西的悲伤。
我的第一步是坚决否认。我是一名医生。我是肿瘤学家。我能解决这个问题。我只是有点累了。我做所有的事情都精疲力竭。我一点也不后悔。我需要疗伤。我需要支持。在我接受自己之前,我需要变得成熟并真正学会相信自己。
我写上一篇文章的时候正在讨价还价。”每天都在做一个留在临床医学的决定”。
我现在已经接受了。达到这个目标需要我放下对自己应该成为什么样的人的期望。调和取悦和完美主义。在不确定和怀疑中做决定。将恐惧重塑为成长的工具。
我对未来充满期待。不,我没有走向黑暗面。不,如果我让你失望了,我不抱歉。我在选择我自己,一个真实的,不完美的人。我仍然是一名医生。我永远都是一名医生。
黛博拉·布拉德利我S是一名经过委员会认证的肿瘤学家,经过认证的行政教练,狂热的山地自行车手和肾上腺素成瘾者。可以在她自己的网站上找到她,黛比·布拉德利博士,在Instagram上@debbie_bradley_md,脸谱网,LinkedIn.
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