“每年一月,数百万人都会制定新年计划。这是一个充满希望的欢乐时刻。
问人们他们希望在接下来的一年里达到什么目标,答案通常是这样的:“我想:减肥;提高我的财务状况;找一份新工作;多锻炼;改革的关系;管理压力;戒烟;给自己留出更多的时间。”
但据《美国新闻与世界报道》报道,新年决心的失败率约为80%,大多数人在2月中旬就会失去决心。
为什么?因为一到采取行动的时候,我们就犹豫不决,犹豫不决。
我们等待自由的时间,完美的一天,合适的季节,更好的心情,或最佳的市场条件。2022年卡塔尔世界杯积分榜或者我们拖延,直到我们能解决一场医疗危机,解决与姻亲的一个问题,或在银行存一些钱。”
纳比尔Fanous是一位整形外科医生,著有生活的普遍规则:管理时间、压力和人的27个秘密.
他分享了他的故事,并讨论了他在KevinMD的文章。”停止“我要”的习惯."
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