最近在抖音上,医疗专业人士分享了他们以他们的知识和专业知识永远不会做的事情,我正在分享作为一名经过委员会认证的过敏症专家-免疫学家我永远不会做的五件事。
1.我绝不会单独依靠Primatene雾吸入器来治疗我的哮喘或呼吸症状。Primatene雾是一种有争议的非处方肾上腺素吸入器,可用于轻度间歇性哮喘。这种吸入器七年前被禁止使用,因为它依赖于含有破坏臭氧成分的推进剂。
几年前,它以一种更安全的推进剂重新回到了商店的货架上,但问题是:肾上腺素并不被认为是治疗哮喘的安全药物。沙丁胺醇是一种更安全有效的缓解支气管痉挛的药物。
事实上,国家哮喘教育和预防计划指南建议不要使用肾上腺素。在很大程度上,肾上腺素会加剧类似呼吸或哮喘症状的心脏症状。自我用药的患者可能会延迟急需的紧急护理。
哮喘不是一种自己动手的疾病;它主要是一种炎症疾病,导致呼吸道更抽搐或痉挛。病人通常低估了哮喘的严重程度。任何有持续症状需要支气管扩张剂的患者都应该服用抗炎药物来治疗哮喘的根本原因。过度使用支气管扩张剂与更糟糕的结果和死亡人数增加有关,每年约有3500人死于哮喘。
2.我永远不会用食物敏感性测试或食物过敏小组来筛选我不应该吃的食物。食物敏感性测试旨在通过测试免疫系统对特定食物的反应来告诉人们哪些食物会导致腹胀、胀气、疲劳和头痛。世界杯欧洲预选赛积分榜问题是免疫系统不能调节这些反应。相反,它们源于我们所吃的食物,以及它是如何被我们的肠道微生物群消化和发酵的。
相反,这些测试证明了我们的免疫系统对接触过的特定食物的记忆。在许多情况下测量的水平实际上可能表明对某种特定食物的耐受性。
跳过250美元的价格标签,记录你吃的食物和你的症状。如果你在辨别特定的诱因上有困难,用省下的钱安排一个营养师来检查你的日记,寻找可能的诱因。
也不建议食物过敏小组或预先选择的一组食物特异性IgE测试,特别是在没有明显症状的情况下。个体食物IgE测试最好用于确认临床怀疑的真正的食物过敏。真正的食物过敏症状包括立即出现呕吐、口腔瘙痒、荨麻疹、喘息、肿胀或昏迷。速发型过敏反应。
隐藏的食物过敏不是一件事。食物过敏是戏剧性的、混乱的、可怕的。
我对这些测试的另一个不满是,它们引发了对食物的恐惧、焦虑和更高的杂货账单。我也见过很多人因此严格限制他们的饮食。持续的战斗或逃跑状态不仅对我们的健康有害,缺乏多样性的饮食也对身体没有好处。饮食的多样性是支持肠道和免疫系统健康的关键。此外,我们知道,限制与食物的接触,特别是在儿童时期,会导致耐受性的丧失和真正的食物过敏的发展。
3.我永远不会忽视复发性感染——尤其是复发性鼻窦感染。反复感染对过敏症专家和免疫学家来说是一个危险信号,原因有很多。特别是,我们知道增加抗生素的使用并非没有风险,包括过敏、体重增加和严重腹泻感染等。
在某些情况下,复发性感染不是感染,而是过敏,治疗方法有很大不同。其他时候,它们是免疫缺陷或鼻窦结构问题的信号。
如果你每隔几年去鼻窦感染的紧急护理或小诊所超过一到两次,你就应该去检查一下。
另一个与过敏科医生交谈的好理由是什么?如果你认为你对青霉素或阿莫西林过敏,很有可能你不再过敏了。过敏症专科医生可以帮助你很容易地解决这个问题!为什么这很重要?在你的图表上列出青霉素或阿莫西林会大大增加你的护理成本和发生某些类型感染的风险。
4.我绝不会依赖苯海拉明来治疗我严重的过敏反应。肾上腺素是治疗过敏反应的一线药物。苯海拉明只是治标不治本的创可贴需要肾上腺素来阻止反应的开始。过敏性反应期间的死亡与延迟给药肾上腺素有关。
此外,另一方面,过敏症专家总体上不喜欢苯海拉明(苯海拉明)。它的效果并不比第二代抗组胺药(如昔替利嗪)快,副作用也少得多。此外,外用配方,如苯海拉明乳膏,通常会引起过敏性皮疹。
5.我绝不会使用含有香水成分的个人产品。我们的皮肤是我们最大的器官,虽然它起着屏障的作用,但它吸收了我们涂在上面的大部分东西。
香水是一个笼统的术语,用来描述专有成分的混合。不幸的是,美国法律的一个漏洞并不要求公司披露这种混合物的具体成分。我们知道这些物质与许多健康问题有关,其中最少的可能是它们容易引起过敏性皮疹。
香水混合物被评为2007年的年度接触过敏原,是贴片测试中第三常见的过敏原。对于有敏感皮肤或其他皮肤疾病(如湿疹、酒渣鼻或荨麻疹)病史的人来说,这尤其成问题。
更令人担忧的是,香水中的许多化学物质都是内分泌干扰物(EDCs)。这些化学物质模拟我们体内的激素。即使是非常少量的这些edc也会对我们的身体功能产生巨大影响。EDCs与肾脏、神经和呼吸系统问题有关。此外,它们还与不孕、早熟和出生缺陷有关。
卡拉和田是一名过敏症学家兼免疫学家。
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