作为一名儿科医生,你会认为我是庆祝成长的专家。毕竟,我在办公室庆祝孩子们的成长,因为他们达到了发展的里程碑,身体开始发育。我为他们在学术和社会上的成长而高兴。2022卡塔尔世界杯预选赛排名
我没有庆祝的是:我自己的成长。多年来我一直以为我已经超越了那个界限。就连我自己的职业成长也变得单调乏味:在CME获得的学分和需要完成的在线培训上打勾,以表明我完成了这些课程,而不一定是它如何满足了我的需求。
我是一个医生机器人。我去上班,去看病人,把注意力更多地放在他们的需求上,在力所能及的情况下完成图表,然后回到家,发现自己完全筋疲力尽,没有精力去庆祝他们的成长。
我听到的都是我怎么看的病人不够多,看病速度不够快,还有更多的图表要完成。我从外部和内部都听到我是如何不够的。
当你从别人那里听到的都是你如何不合格,并开始告诉自己这一点时,没有什么值得庆祝的。
我撞上了众所周知的墙。当我永远都不够的时候,我无法理解做更多的事。
所以我没有做更多。我休假了。我喜欢没有压力,但我真的很想念行医。我发现我错过了那些对我有意义的部分:联系、快乐、笑声和庆祝成长。
所以我决定开始关注在医疗实践中有意义的事情。这就是我所缺少的:家庭、联系、快乐和成长,我所有的价值观。
当我重新开始行医时,我决定我不会以一种与我办公室的病人和我自己没有联系的方式行医。事实上,后者是第一位的。我开始以一种对我来说真实的方式练习。与我联系意味着我的练习会给我带来更多的动力(快乐和联系),而不是消耗我。
我会出现在那里,开开玩笑,我每次只看一个病人,而不是看到蜂拥而来的急症病人。我会花时间和办公室里的病人联系,确保房间里的电脑正常工作,这样我就可以在我们联系、交谈和大笑的时候直接进入系统。病人们被我一边说话一边打字的方式惊呆了,我一边说话,我向他们承认,我就是这样确保他们的故事是正确的,当他们离开房间时,我完成了订单,完成了图表。对他们来说是对的,对我来说也是对的,因为当他们离开时,我对他们的照顾也随之消失了。我可以专注于与下一个病人建立联系。
与此同时,我听到其他人“鼓励”我每小时看越来越多的病人,而他们却在抱怨下班后要做数小时的图表。
我决定专注于对我有效的东西:当病人在房间里时,快乐、联系和记录。我就这样练习,把注意力集中在重要的事情上,而不是外部压力。
我现在庆祝这种做法的回报。昨天,我在这里看的病人比一天都多。事实上,我在一天之内看到的病人比以往任何时候都多(除了一个,那是另一个关于Puppy Mill Pediatrics的故事)。我庆祝这一胜利,因为我看到了大量的病人;甚至,每一张图表都是在病人离开时完成的。当我最后一个病人离开时,我无事可做。最重要的是,我的内心充满了喜悦。
我与我的病人、工作人员和我自己建立了重要的联系。
那是我一整天的能量。我关注的是快乐和联系;其他的都不重要。我之所以能坚持下去,是因为我的价值观给了我动力。
哥们,我太累了。筋疲力尽,但因为知道自己做了一些值得庆祝的事情而筋疲力尽。我下班后去接儿子,我们一起庆祝。
我们可以做艰难的事情。医生工作很辛苦。努力工作不会导致精疲力竭。当我们的工作方式并没有真正激励我们,我们的优先事项,或我们的价值观。
我庆祝的不是音量。我为自己的成长感到高兴:我一直在用自己的方式练习,并且在这个过程中变得更有效率。我意识到,不是每天都有最多的病人就诊,但增长是看到什么是有效的,以及我想要不断重复的部分。
温迪Schofer是儿科医生。
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