加入我们,深入探讨煤气灯的话题及其对我们生活的影响。我们的嘉宾罗宾·斯特恩是一位精神分析学家,也是《煤气灯效应恢复指南:你从情感虐待中康复的个人之旅》的作者。
在当今快节奏的世界里,我们不断被新闻和信息轰炸,很难分辨什么是真的,什么是假的。这可能使我们比以往任何时候都更容易受到煤气灯的攻击。罗宾将帮助我们理解煤气灯是什么以及它如何破坏我们的关系。
罗宾还将分享五个班次,可以帮助你关闭气体,摆脱操纵和控制的循环。从从扭曲中梳理真相,到关注感觉而不是“对”和“错”,罗宾将指导我们重新获得现实感,并从情感虐待中康复。
不要错过这期启发性的节目,我们将探讨煤气灯的话题,并学习如何保护自己免受其影响。加入我们的旅程,走向自我发现和治愈。
罗宾·斯特恩是一名精神分析学家。
她分享了她的故事,讨论了她的书,煤气灯效应恢复指南:你从情感虐待中康复的个人旅程.
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